AUTOEFICÁCIA

A auto-eficácia é uma capacidade de ordem mais geradora, com a qual o indivíduo organiza e orquestra suas habilidades de modo a enfrentar as demandas e as circunstâncias que se lhe impõe. É a capacidade de usar bem seus próprios recursos em momentos desafiadores.

Autoeficácia é o julgamento que a pessoa faz de quão bem ou quão mal ela enfrentará a situação, dadas as suas habilidades e as circunstâncias com que se depara. Auto-eficácia é essa capacidade geradora com que o indivíduo que executa uma ação improvisa maneiras de melhor traduzia suas habilidades pessoais em desempenho eficaz.

O oposto da eficácia é a dúvida, que criarão ansiedade, confusão, pensamentos negativos e excitação fisiológica aversiva e tensão corporal (Bandura et al., 1985). Certamente, a quantidade de autoeficácia (versus dúvida de si) é a variável motivacional que determina a quantidade em que o indivíduo é bem-sucedido (ou malsucedido) ao enfrentar a situação quando suas habilidades e capacidades são submetidas a pressão.